Аватар Grumblanto
КОГДА ПИТЬ ВИТАМИНЫ, ЧТОБЫ ОНИ РАБОТАЛИ

НА НОЧЬ (21:00-23:00)
- Глицин
- Магний Бисглицинат
- Мелатонин
- Кальций
- Пробиотики

ДЕНЬ (12:00-18:00)
- Омега-3
- Коэнзим Q10
- L-Карнитин
- Хром
- Иноозитол
- Магний Малат

ВЕЧЕР (18:00-21:00)
- Цинк
- Витамин А
- Витамин E
- Селен
- Магний Цитрат

УТРО (06:00-12:00)
- Витамин K2
- Витамины Группы B
- Железо

КОГДА ПИТЬ ВИТАМИНЫ, ЧТОБЫ ОНИ РАБОТАЛИ НА НОЧЬ (21:00-23:00) - Глицин - Магний Бисглицинат - Мелатонин - Кальций - Пробиотики ДЕНЬ (12:00-18:00) - Омега-3 - Коэнзим Q10 - L-Карнитин - Хром - Иноозитол - Магний Малат ВЕЧЕР (18:00-21:00) - Цинк - Витамин А - Витамин E - Селен - Магний Цитрат УТРО (06:00-12:00) - Витамин K2 - Витамины Группы B - Железо

9
0
0
Аватар Grumblanto
Ингредиенты:
свинина 500 г
грибы 100 г
сыр 50 г на порцию
помидоры 1-2 шт
йогурт
соль
перец чёрный

Мясо по-купеченски с грибами

Приготовление

Свинину режим как на отбивные и качественно отбиваем.
Чтобы при отбивании мясо не
Ингредиенты: свинина 500 г грибы 100 г сыр 50 г на порцию помидоры 1-2 шт йогурт соль перец чёрный Мясо по-купеченски с грибами Приготовление Свинину режим как на отбивные и качественно отбиваем. Чтобы при отбивании мясо не "разбивалось", и молоко не засоряло кусочками мяса, советуем при отбивании покрывать мясо пищевой плёнкой и отбивать прямо через плёнку. Выкладываем мясо на противень. Посыпаем солью, перцем и всевозможными специями, которые вам по душе. Режем помидоры кружочками и выкладываем на мясо, затем присыпаем тертым сыром. Даем настояться с сыром, и используем другой противень для выпекания.
10
1
0
Аватар Grumblanto
Прогноз погоды на ближайшие дни.
Прогноз погоды на ближайшие дни.
52
0
4
Аватар Grumblanto
- Наташа, почему у твоего мужа фингал под глазом?
- Ну в холодильнике холодец, борщ, голубцы, балыка, колбасы, а он: «Пожарь картошечки..»
- Наташа, почему у твоего мужа фингал под глазом? - Ну в холодильнике холодец, борщ, голубцы, балыка, колбасы, а он: «Пожарь картошечки..»
19
0
1
Аватар Grumblanto
- Софочка, Вы бы, таки, хоть плаванием занялись, совсем потеряли форму....
- Ой, я Вас умоляю! Вон киты всю жизнь плавают и шо, стройнее меня?
- Софочка, Вы бы, таки, хоть плаванием занялись, совсем потеряли форму.... - Ой, я Вас умоляю! Вон киты всю жизнь плавают и шо, стройнее меня?
23
0
4
Аватар Grumblanto
Самые вкусные пиццы

«МАРГАРИТА»
томатный соус
200 г моцареллы
базилик

«ГАВАЙСКАЯ»
50 г ананасов
50 г ветчины
3 ст. л. томатного соуса
орегано
черный молотый перец
базилик, орегано

«РЕГИНА»
100 мл томатного соуса
125 г копченого мяса
150 г моцареллы
50 г грибов
4 маслин
свежая зелень

«4 СЫРА»
100 мл томатного соуса
100 г моцареллы
50 г сыра «Рокфор»
50 г сыра «Гауда»
50 г козьего сыра
орегано

«КЕБАБ»
40 г моцареллы
100 г куриного мяса
10 г маринованного лука
10 г гвоздики
1 г острого перца
томатный соус

«ПЕППЕРОНИ»
250 г моцареллы
100 г сырокопченой колбасы
50 г сыра «Гауда»
200 г томатного соуса

«ДИАБЛО»
250 г моцареллы
250 г шинкованного мяса
50 г острого соуса
базилик

ТЕСТО
1 ст теплой воды
2 ст. л. оливкового масла
2-3 ст. л. сахара
5 г дрожжей
1/2 ч. л. соли
Самые вкусные пиццы «МАРГАРИТА» томатный соус 200 г моцареллы базилик «ГАВАЙСКАЯ» 50 г ананасов 50 г ветчины 3 ст. л. томатного соуса орегано черный молотый перец базилик, орегано «РЕГИНА» 100 мл томатного соуса 125 г копченого мяса 150 г моцареллы 50 г грибов 4 маслин свежая зелень «4 СЫРА» 100 мл томатного соуса 100 г моцареллы 50 г сыра «Рокфор» 50 г сыра «Гауда» 50 г козьего сыра орегано «КЕБАБ» 40 г моцареллы 100 г куриного мяса 10 г маринованного лука 10 г гвоздики 1 г острого перца томатный соус «ПЕППЕРОНИ» 250 г моцареллы 100 г сырокопченой колбасы 50 г сыра «Гауда» 200 г томатного соуса «ДИАБЛО» 250 г моцареллы 250 г шинкованного мяса 50 г острого соуса базилик ТЕСТО 1 ст теплой воды 2 ст. л. оливкового масла 2-3 ст. л. сахара 5 г дрожжей 1/2 ч. л. соли
8
1
0
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена