Аватар ❤️Елена.К

Wenn Frauchen kurz nicht aufpasst..

11
0
0
Аватар ❤️Елена.К
Добрый вечер, уважаемые халко-спортсмены! Вы часто задаете вопрос, какое количество подходов необходимо делать за тренировку? Есть два универсальных метода. Первый метод это техника хлопка. Подходим к снаряду, наливаем 50 грамм любимого напитка и перед подходом делаем хлопок. После этого делаем подход. Выполняем подходы до тех пор, пока первое, не начинайте промахиваться в ладоши, второе, когда не слышите звук хлопка, ну и третье, если вы не видите сами ладоши. Вторая техника, четкая техника. После каждого подхода отсчитываем одну четку. Сначала белый круг, 13 четок.
1
0
0
Аватар ❤️Елена.К
What the about? I don't know.
5
0
0
Аватар Tanyusha Sandomirskaya🇮🇹
Держи сладкую воду, только сначала надо помыть.
12
0
1
Аватар Alex78
Самое главное в работе что? Правильно. Не проебать опять.
1
4
0
Аватар Тынасуши Янамори
ПОЛНАЯ ДЕВУШКА
6
0
0
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена