You need to enable JavaScript to run this app.
Вообще кто-то может так😅😅 Я не могу😅😅
Все к лучшему. Напоминания для тех, кто часто нервничает по пустякам. Говорят, что когда Черчилль произносил тосты, он говорил следующее. Я предпочитаю не желать никому ни здоровья, ни богатства. Желать лишь везения. Ведь большинство тех, кто был на Титанике, были и здоровыми, и богатыми. Но везучими оказались очень немногие из них. Послушайте эту коротенькую заметку напоминания, которая вышла в одной из газет. Через год после страшной атаки в США, 11 сентября 2001 года. Прочтите ее несколько раз. Если вы из тех, кто слишком часто нервничает по пустякам, может быть вы знаете, что руководитель одной из крупных компаний выжил в атаке 11 сентября, потому что повел своего сына первый раз в детский сад. Другой парень остался жить, так как была его очередь идти за пончиками. То, что особо впечатлило меня, это мужчина, который надел тем утром новые туфли, добирался до работы различными средствами, но прежде чем попасть туда, заработал на ноге мозоль. Он остановился в аптеке, чтобы купить лейкопластырь. Вот почему он сейчас живой. Теперь.
Я был разведником в поле. Я старший лейтенант Главного управления разведки Министерства обороны Украины. Я сам летчик. Я спер городомет. Я залышусь один с двумя убытыми двумя аппаратами, почав организовывать эвакуацию. Сколько вы спали первый месяц-два в день в среднем? День часа два. Два часа? Как вы не валились? Первые 120 дней. Я же пережил подрыв на ОЗМ-72. Когда? В 2018 году. За профессиональность, которые говорят, за всю войну два таких человека, которые вообще ее пережили. Это ведьма, там не выживают. Или ранена, или убит. У меня 33 боевых выхода, бля. Куда? За линию фронта, бля. Я специализируюсь на Ближнем Востоке. И еще тогда, когда здесь никто про войну не думал, в начале нулевых, я хотел еще по Киеву, немножко с ними побоевать, пока это все. Еще один вариант у меня был, я сразу просчитал, уличные бои.
Бокал пива – лучший вариант после тренировки. Оно помогает снизить уровень стресса после нагрузки, восстановить потери жидкости. Углеводы пополнят запасы гликогена в ваших мышцах, да и в целом оно наполнит вас энергией. Можно пить пиво, если ты тренируешься, но даже если сейчас ты не тренируешься, из-за недостатка времени или отсутствия дисциплины, но ты планируешь заниматься спортом, знай, главное начать. И ты можешь начать с этого. Просто выпить пару бокальчиков там, ну раз, два, потом через неделю, может через месяц или через год ты придешь в спорт. Знай, как в любом деле, главное сделать первый шаг. Многие мои знакомые поступили именно так, и теперь для них дело за малым, когда ты понимаешь, что твой первый шаг уже сделан.
