Rembo2100

Сколько вам лет? Я старая, мне 60. Как вам удается так хорошо выглядеть в 60? Нужно беречь свой желудок и кишечник. То, что вы кладете внутрь, в итоге отразится снаружи. Молодое поколение об этом не думает, но ущерб, который мы наносим своему организму в 20 лет, мы увидим после 35. Хорошо, значит, то, что мы едим, очень важно? Да, но также важно, что мы читаем. То, что попадает в наш мозг, о чем мы думаем, на чем сосредотачиваем ум, определяет, каким будет результат нашей жизни. Ух ты! Хорошо. Расскажите об этом подробнее. Почему так важно следить за тем, что мы впускаем в себя и чем наполняем свой разум? Потому что то, что мы читаем или во что влюбляемся, становится фокусом нашего мозга. Если мы сосредотачиваемся на чем-то плохом, на насилии, плохих друзьях, неудачной любви или чем-то подобном, это тянет нас вниз. Это, кстати, заставляет стареть быстрее.