Аватар Снежин
Если вам 30+, то пить вино лучше с утра, потому что если это делать вечером, то на утро будут отеки. А если вы боитесь потолстеть, то вино нужно заменить на коньяк. Он притупляет чувство страха.
Аватар Dmitriy Nikolaevih
Если вы возьмете бородинских хлебушек, шалом, лучка, и детьих, запьете водочкой, то лучок снизит холестерин в крови, который поднял хлебушек с салом, а водочка опустит уровень глюкозы. Соответственно, нейтрализует все калории. А значит, вы не наберете вес и точно будете вязать вообще свои вещи. Пользуйтесь.
Аватар Миня
Почему все стали забывать, что самый сбалансированный ужин с точки зрения диетологии это не киноа, это не ягоды Годжи, это простая русская отварная картошечка с селёдочкой и сквашенной капусткой. В чём суть? Картофель идеальный продукт, чтобы похудеть, потому что индекс насыщения у него огромный. Значит, вы останетесь долго сытыми, а это нам надо. Калорийность просто нифига. 64 килокалории на 100 грамм. Естественно, я говорю про обычный отварной картофель, либо запечённый. Если всё это завалить сыром, маслом, сливками, калорийность будет выше. И получается, что его можно есть тазами, долго оставаться сытым и не бояться, что переберёшь по калориям. Селёдочка – отличный источник белка. Белок из рыбы очень хорошо усваивается нашим телом, плюс там большое количество омега-3, ничуть не меньше, чем в красной рыбе, но на порядок дешевле. Главное, не берите сильно солёную, а то простётесь опухшие на утро. Ну и квашенная капуста – это же ферментированный продукт, та самая штука, которая питает вашу микрофлору, ответственна за здоровый кишечник, и чтобы вы как или как по часам, и всё было в порядке.
Аватар Gennadii
Если вы возьмёте бразильский хлебушек, салон, лучка, семянки, заплёте водочкой, то лучок снизит холестерин в крови, который поднял хлебушек с салон, а водочка опустит уровень глюкозы. Соответственно, нейтрализует все калории. А значит, вы не наберёте вес и точно будете взять в ответ свои вещи. Пользуйтесь. Не, ну всё-таки что-то полезное в этом интернете да и есть какая-то информация. Приятная женщина. Лайк.
Аватар Uran201
Я диетолог. Вчера на приём девочка приходила. Много чего спрашивала про жиры, калории и прочее.
Но вопрос
Я диетолог. Вчера на приём девочка приходила. Много чего спрашивала про жиры, калории и прочее. Но вопрос "много ли калорий в козьках" до сих пор держит меня в stupor...
Аватар Top24
Прекрати жрать. Прекрати жрать. То ты в 60 лет будешь, вообще, я даже боюсь представить, что с тобой будет в 60 лет. Жрать прекрати. Покажи сейчас мне рот. Сфотографируй, покажи рот, что он пустой. Ты всегда жуешься. Вот всегда жуешься. Хоть семечку одну, но в рот затолкаешь. Вот сейчас.
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена