Аватар RamRIDK

3 + 2 =

6
0
0
Аватар RamRIDK
А вы замечали, что каждый год нам навязывают новую волшебную еду? Сначала авокадо, потом чия, потом кинуа, ягоды годжи, асайи, мачо, спирулина, кокосовая вода. И все одни и те же обещания, очищать организм, продлевая жизнь, лечить все подряд. А теперь факты. В капусте в два раза больше витамина С, чем в ягодах годжи. В гречке больше белка и железа, чем в кинуа. В моркови больше аминокислот, чем в асайи. В чесноке больше природных противомикробных соединений, чем в имбире и куркуме. В обычном яблоке клетчатки больше, чем в модных семенах чия. Видите, суперфуды это просто красивая упаковка и реклама. Это обычные продукты, которые всегда стоят в 10 раз дороже и подаются как чудо. Правда в том, что нас считают дураками. И пока мы верим в сказки про чудо семена и ягоды, на нас очень хорошо зарабатывают. Запомните, настоящие суперфуды это капуста, свекла, морковь, гречка, яблоки. Простые продукты, которые растут рядом с нами и правильно мы их употребляем.
219
6
10
Аватар taxist
Заводя женщину убедитесь, что у неё есть тормоза.
0
0
0
Аватар RamRIDK
Добрый вечер, уважаемые халкоспортсмены! Вы часто задаете вопрос Какое количество подходов необходимо делать за тренировку? Есть два универсальных метода Первый метод это техника хлопка Подходим к снаряду Наливаем 50 грамм любимого напитка И перед подходом делаем хлопок После этого делаем подход Выполняем подходы до тех пор Пока Первое Не начинаете промахиваться в ладоши Второе Когда не слышите звук хлопка Ну и третье Если вы не видите сами ладоши Вторая техника Четкая техника После каждого подхода Отсчитываем одну четку Сначала белый круг 13 четок Первое
7
3
0
Аватар dr.Peps 🇺🇿
ТИПИЧНЫЕ КОТИКИ
4
0
0
Аватар Анжела Сорокина
Thank you very much.
17
0
0
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена