Заурбек

Полный ролик на канале. Как тренировались в Советском Союзе? Тихо, не спеша, без суеты. А если серьёзно, в советской системе тренировок были принципы, которые помогли СССР выйти в лидеры мирового спорта и поставить рекорды, которые не побиты до сих пор. И большинство этих подходов абсолютно противоположны тому, к чему мы привыкли в современном