Юляшка.-

Обратите внимание, утром проснувшись, практикуйте эту древнюю китайскую гимнастику, и даже в 70 лет будете чувствовать себя и выглядеть на 30. Давайте вместе освоим такие скручивания на 50 повторений, чтобы активизировать энергию в меридианах желудка и поджелудочной железы. Уровень сахара в крови быстро придет в норму. Проблемы с пищеварением останутся в прошлом. Далее выполняем 40 широких приседаний, чтобы оздоровить кишечник и укрепить иммунитет. За короткое время вы избавитесь от бессонницы и метеозависимости. Третья жемчужина восстановит работу печени, желчного пузыря и запустит очистку организма от шлаков и токсинов. Как рукой снимутся головная боль и усталость. Мудрое четвертое действие оздоровит ваши почки, избавит от отеков и значительно улучшит состояние кожи. Эта гимнастика предотвратит многие хронические болячки, а также укрепит спину и ноги, фундамент вашего здоровья. Вы будете поражены результатом. Инструкцию по упражнениям и по питанию долгожителей заберите по ссылке в описании профиля.