Кальций. В таблетках не надо. Лучше ешкорт, кунжут, миндаль. Витамин С. Замени на квашеную капусту. Железо. Просто начни есть говяжью печень, коза и тыквенные семечки. Омега-3. Не все витамины полезны. Лучше получать из натуральной семги, семян чия и грецкого ореха. Пиши слово «витамины», и мы отправим тебе список продуктов, богатые витаминами.
ГыГы Приколы – это развлекательная платформа, созданная в первую очередь на базе мобильных приложений Android и iOS. Для того чтобы воспользоваться полным функционалом ГыГы, просим Вас скачать мобильное приложение доступное по ссылкам ниже. Скачав мобильную версию, вы сможете ставить лайки, комментировать, сохранять посты в избранное, делиться самим содержимым публикации, а не просто ссылкой на контент.
