Аватар последний из рода НАСТОЯЩИХ ТАРАКАНОВ
Вот так накачаться и больше не надо
Аватар Тоха
ИДЕАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА СУЩЕСТВУЕТ
ИДЕАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА СУЩЕСТВУЕТ
Аватар Ирина(МИРА)
Как Сталлоне удается оставаться таким мускулистым в 78 лет? Вот три секрета актера, которые позволяют ему оставаться в отличной форме в его возрасте. Во-первых, Сталлоне следует программе силовых тренировок 5 дней в неделю. Даже в свои 78 лет он все еще может подтягиваться и заниматься боксом ежедневно. Во-вторых, его диета играет решающую роль в поддержании его физической формы. Сталлоне предпочитает богатую белком диету, которая включает яичные белки, жареную курицу, рыбу и овощи, такие как цукини. Он также включает йогу, массаж и холодные ванны в свою еженедельную программу. В-третьих, Сталлоне уже несколько лет открыто говорит о том, что он использует тестостерон, а особенно гормоны роста. Что актуально для поддержания жизненной силы, мышечной массы и восстановления, особенно по мере старения. Что вы думаете о телосложении Сталлоне в 78 лет? Напишите в комментариях. Если вы не следите за нашим каналом Наука Успеха, вы, вероятно, больше никогда не увидите.
Аватар Лёха Михалыч
МОЙ СПОСОБ СОХРАНЯТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ - АККУРАТНО УПАКОВАТЬ ЕЁ В ЖИРОВУЮ ПРОСЛОЕЧКУ
МОЙ СПОСОБ СОХРАНЯТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ - АККУРАТНО УПАКОВАТЬ ЕЁ В ЖИРОВУЮ ПРОСЛОЕЧКУ
Аватар Ольга Евсюкова
Какого цвета там был мотоцикл? Так, что был мотоцикл. Двумя колесами? Ну, я смотрела на то, как парень выгибает спину. Там мотоцикл был. И думала, что я так не смогу. А еще что я расскажу? На, и рисуньте веку.
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена