Вы знали, если тщательно помыть овес и откинуть на дуршлаг, налить воду, добавить мед, перемешать, закрыть тряпочкой и поставить в темное место, мы получим замечательный старинный напиток. Этот напиток известен с глубокой древности. Есть даже шутка о том, что любители кваса из овца становятся здоровыми как лошадь. Его делали разные народы. В нем содержатся многие важные компоненты, такие как кальций, калий, селен, железо, натрий, витамины А, Е, К, группы В, также белки и аминокислоты. Его рекомендовано употреблять людям с ослабленным здоровьем, с пониженным иммунитетом, детям, страдающим с сахарным диабетом, высоким давлением, при нервных расстройствах, после химиотерапии, также с низким гемоглобином, с дефицитом витаминов. Квас улучшает качество сна, подавляет патогенную микрофлору, кормит полезную микрофлору. Полезен овсяный квас беременным женщинам, так как богат фолиевой кислотой, также способствует нормальному формированию.
ГыГы Приколы – это развлекательная платформа, созданная в первую очередь на базе мобильных приложений Android и iOS. Для того чтобы воспользоваться полным функционалом ГыГы, просим Вас скачать мобильное приложение доступное по ссылкам ниже. Скачав мобильную версию, вы сможете ставить лайки, комментировать, сохранять посты в избранное, делиться самим содержимым публикации, а не просто ссылкой на контент.
