Ирина Сологуб

Все китайские жемчужины заменят всю вашу аптечку. Эта гимнастика известна как лекарство от 100 болезней. Улучшается кровообращение, запускается лимфоток, уходят отеки, нормализуется давление. Печень активирует детокс, ускоряется обмен веществ, снижается подкожный жир. 3 минуты этой гимнастики заменят час бега. Со второй минуты активная циркуляция крови, лимфодренаж. Третья минута — энергия и настроение.