Юляшка.-

Вообще у человека давление поднимается, когда не хватает кислорода в мозге. То есть вот мозгу не хватает кислорода, и начинает от этого мозг давать сердцу команду, чтобы оно поднимало давление, а сосудам, чтобы они сжались и тоже подняли давление нижнее. Сердце верхнее поднимает, сосуды нижнее. Для того, чтобы снизить давление, нужно усилить приток кислорода к мозгу, рефлекторно. Для этого есть очень интересный метод, простой. Это сильное разминание мочек уха. Это рефлекторно очень сильно улучшает питание мозга кислородом, прям сильное такое, в течение 30-60 секунд. Можно даже вот начать с мочек, потом все ухо размять прям сильно-сильно, прям с болью, чтобы у вас прям чуть слезы из вас не брызгнут. И вы заметите, что буквально через 5-10 минут после вот такого минутного массажа ваших мочек уха и всех ушей у вас снизится давление.