Иванова Катерина

творог. съешь меня перед сном. мой медленный белок будет кормить твои мышцы всю ночь. пока ты спишь, я помогаю твоему телу чинить само себя. я киви. съешь меня вечером. я помогаю твоему организму вырабатывать серотонин и мелатонин. со мной ты вырубишься быстрее, а спать будешь гораздо крепче. мы тыквенные семечки. съешь небольшую горсть на ночь.