ТанюФФка

Отводим плечи назад, лопатки прижимаем к спине, грудную клетку направляем вперёд, сохраняем грудной прогиб. И кончик языка уводим вверх в гортань, запрокидываем голову назад вверх. Делаем глубокий вдох и с выдохом язык достаём наружу и тянем к ёрёмной выемке, глаза направляем в точку между бровями. Смех Комментарии. Как мне это сделать? Спасибо за