Максимальный буст здоровья из привычных кухонных ингредиентов. Мы смешали их в баночки с кокосовым маслом — получились капсулки. Можно заварить как чай. Речь о специях. Гайд по специям от Biohack: имбирь — гингерол, противовоспалительный, ускоряет метаболизм; корица — цинамальдегид, антимикробный щит, контролирует сахар; куркума — куркумин, антиоксидант, снимает воспаление, защищает мозг. Хорошо сочетается с черным пиром.
популярные тэги
