galmari2020

Как по типу фигуры понять, есть ли дисбаланс гормонов. Если жир откладывается на ягодицах и бёдрах, скорее всего, у вас высокий эстроген или дефицит прогестерона. Если жир на животе и боках, проверьте инсулин и гликированный гемоглобин натощак. На щеках, животе, спине, проверьте кортизол в слюне, утренний и вечерний. Если жир распределён