Как определить? А вы вот возьмите, вот здесь, например, на руке оттяните кожу, и если она, когда вы отпустите, мгновенно восстановится, значит у вас гидратация достаточно. Если задержится вот такой холмик, вам не хватает воды.
популярные тэги
ГЫГЫ Приколы
ГыГы Приколы – это развлекательная платформа, созданная в первую очередь на базе мобильных приложений Android и iOS. Для того чтобы воспользоваться полным функционалом ГыГы, просим Вас скачать мобильное приложение доступное по ссылкам ниже. Скачав мобильную версию, вы сможете ставить лайки, комментировать, сохранять посты в избранное, делиться самим содержимым публикации, а не просто ссылкой на контент.