Аватар просто я
Можно нам тренера, мужчину? Что случилось? Хотим накачаться, как мужчины выглядят, шею-то в груди, руки такие мышечные, как мужик быть. А кто у вас тренер? У нас тренер Катя. Не поняла. Че стоим? Идите жопы качайте. Хотел вот как тренера спросить, если мы будем усердно два года качаться. Как мы вот этот мужик будем? Нет, мы с вами вообще другие упражнения делаем. Вы будете как она. Пойдемте жопу качать. Я же говорил тебе, музыка надо было в тренера брать. Пойдемте теперь попу качать.
Аватар последний из рода НАСТОЯЩИХ ТАРАКАНОВ
Тренер получил строгий выговор за то, что напевал песню
Тренер получил строгий выговор за то, что напевал песню "33 коровы" в фитнес клубе во время женских групповых занятий
Аватар Светлана Нейд
Барселана, город Ридер, тренер Оренского Наталья. Редактор субтитров А.Семкин
Аватар dr.Peps 🇺🇿
Тренер получил строгий выговор за то, что напевал песню
Тренер получил строгий выговор за то, что напевал песню "33 коровы" в фитнес-клубе во время женских групповых занятий.
Аватар Татьяна Емельянова
Привет, я тренер Маргарита. Сейчас мы разберём упражнение жим в хаммере на плечи. Маргарита. Хорошо, что Маргарита сразу предупреждаешь, что она Маргарита. Чё, вот тебе застали комменты? Я тоже не буду. Слушай, добрый коммент. Грузи видели? Она грузила. Как писать анонимные комментарии? Нужно представить мастера этой Маргариты. Другой брат, Маргарита. А я четыре силы. А где ты сразу? И мастер, и Маргарита. Маргарита. О-хо-хо. Эта девушка силовая. Маргарита, простите. Я просто читаю комментарии. Айсом. Да.
Аватар PLUT@66
Здравствуйте, я Тони Алкони, тренер международного класса. Рад приветствовать вас на своем авторском мастер-классе по алкотренировкам. В первой части, которая собрала более 100 тысяч просмотров, мы с вами изучали технику разминки печени перед тем, как перейти к рабочим нагрузкам. Сегодня мы с вами разберем технику безопасности на тренировке, технику дыхания и количество подходов. Первое. Никогда не тренируйтесь один. У вас должен быть как минимум один, а лучше два напарника. Перед каждым подходом делаем хлопок. Я позже объясню зачем. Подходим к снаряду. Перед тем, как сделать подход, делаем хлопок, глубокий вдох, выдох, подход. Занюкиваем.
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена