Аватар Юляшка.-
9 полезных привычек на каждый день 9 - Тысяч шагов 8 - Часов сна 7 - Стаканов воды 6 - Минут медитаций 5 - Порций фруктов и овощей 4 - Перерыва на растяжку и умственную активность 3 - Приема пищи и 2 перекуса 2 - Часа без телефона перед сном 1 - Комплекс (управление стрессом)
9 полезных привычек на каждый день 9 - Тысяч шагов 8 - Часов сна 7 - Стаканов воды 6 - Минут медитаций 5 - Порций фруктов и овощей 4 - Перерыва на растяжку и умственную активность 3 - Приема пищи и 2 перекуса 2 - Часа без телефона перед сном 1 - Комплекс (управление стрессом)
#здоровыйобразжизни#полезныепривычки#сбалансированноепитание
Аватар NIKOlAI
Продукты, которые обожает наша печень. И первая тыква, и все овощи желтого и оранжевого цвета. Второе – расторопша, которая отлично восстанавливает клетки печени. Расторопшу необходимо принимать долгим курсом. В среднем курс длится 2-3 месяца с ежедневным приемом порошка расторопши. Третье – брокколи, которая полезна не только для печени, но и для всего организма в целом. Четвертое – дикий мед и чеснок. Оба продукта очень полезны для печени, и я объединил их специально, смешав сок лимона, чеснок и мед, и настояв несколько дней, ты получишь суперполезную смесь для печени и всего организма. Пятое – выделю добавки. И это хлорелла, спирулина, витамины группы В, витамин С, А, Е и цинк.
#здоровье#печень#сбалансированноепитание

популярные тэги

пожеланиепоздравленияанекдотыприродаСССРчерныйюморпесниживотныедети
Доступно в Google Play
Доступно в Apple Store
Доступно в RuStore
● конфиденциальность ● условия

@olvic 2022

Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена
Доступно в Google Play
Доступно в Apple Store
Доступно в RuStore