Аватар 🌞СОЛНЫШКО🌞
Чтобы улучшить осанку, представьте, что вы стреляете лазерами из своих сосков и пытаетесь попасть людям в голову.
Чтобы улучшить осанку, представьте, что вы стреляете лазерами из своих сосков и пытаетесь попасть людям в голову.
Аватар Ирина(МИРА)
В ИТАЛИИ ПРИДУМАЛИ СТУЛ-ВОСЬМЕРКУ С УПОРОМ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ. ОН ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ОСАНКУ
В ИТАЛИИ ПРИДУМАЛИ СТУЛ-ВОСЬМЕРКУ С УПОРОМ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ. ОН ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ОСАНКУ
Аватар Сергей Ванькин🇷🇺Я РУССКИЙ!!!
НЕ СУТУЛЬСЯ !
НЕ СУТУЛЬСЯ !
Аватар Strannaya jenshina
Не смей недооценивать это движение. Ты ищешь сложное, а забываешь простое. Согни руки в локтях и начни вращать плечами. Медленно, 25 раз вперед, 25 назад. Это упражнение вытягивает грудную клетку, раскрывает легкие, улучшает питание плечевых суставов, прогоняет застой в шее и запускает кровоток к голове. Оно восстанавливает то, что ты годами игнорировал. Осанку, дыхание, свободу в движении. Делай каждый день 50 раз. Без спешки, но с вниманием. Через неделю ты почувствуешь, как тело оживает.
Аватар Тынасуши Янамори
Как исправить свою осанку
Как исправить свою осанку
Аватар последний из рода НАСТОЯЩИХ ТАРАКАНОВ
Я: Почему у меня все время болит спина?
Моя осанка 24/7:
Я: Почему у меня все время болит спина? Моя осанка 24/7:
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена