Аватар Светлана Нейд
когда наконец-то магний подействовал
#зима#снег#магний
Аватар galmari2020
Чем больше кофе вы пьете, тем больше вашему телу нужно магния и кальция. Магний помогает хорошо спать и уменьшить стресс. Кальций помогает работа мышц и здоровье костей. Кофеин увеличит чистоту, с которой вы ходите в туалет. Это ускорит потерю этих минералов. И сколько кальция и магния реабсорбируется в почках. Если вы кофеман, следите за тем, чтобы вы дополнительно получали магний и, возможно, кальций, чтобы избежать проблем с нервной системой и, возможно, опорно-двигательным аппаратом.
#кофе#здоровье#Питание#кальций#магний
Аватар Ольга Евсюкова
Магний – это продукт против стресса, но он действует больше на сосудистое русло. То есть принцип какой? Когда человек стрессирует, у него спазмируются все сосуды. Почему на фоне стресса у человека возникает инфаркт? Потому что сосуд был наполовину занят бляшкой, и как только он возникает стресс, сосуд сужается и полностью перекращается поступление крови, возникает инфаркт или инсульт. То есть стресс, инфаркт, инсульт – что делает организм? Он же умный, он же за нас все думает. Организм выбрасывает в кровь магний, магний расслабляет сосуды, влияя на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляются, давление падает, стресс уходит. Но стресс на сосудистом уровне, не на психологическом.
#здоровье#Стресс#магний
Аватар Ирина(МИРА)
Магний – это продукт против стресса, но он действует больше на сосудистое русло. То есть принцип какой? Когда человек стрессирует, у него спазмируются все сосуды. Почему на фоне стресса у человека возникает инфаркт? Потому что сосуд был наполовину занят бляшкой, и как только он возникает стресс, сосуд сужается и полностью перекращается поступление крови, возникает инфаркт или инсульт. То есть стресс, инфаркт, инсульт – что делает организм? Он же умный, он же за нас все думает. Организм выбрасывает в кровь магний, магний расслабляет сосуды, влияя на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляются, давление падает, стресс уходит. Но стресс на сосудистом уровне, не на психологическом.
#Инфаркт#Стресс#инсульт#магний#сосуды
Аватар Василий Ясевич
7 странных признаков того, что вашему организму не хватает магния. Номер 1. Дергающиеся мышцы. Случайные подергивания в глазах или судороги в ногах – это способ организма сказать «Эй, мне нужен магний». Он помогает мышцам расслабляться, а без него они начинают вести себя беспокойно. Номер 2. Частые головные боли. Мигрени или постоянные головные боли могут быть связаны с нехваткой магния. Он расслабляет кровеносные сосуды и успокаивает нервы. Низкий уровень магния – больше шансов на головную боль. Номер 3. Странные ощущения в сердце. Когда кажется, что сердце пропускает удары или учащенно бьется без причины, это может быть связано с нехваткой магния. Он поддерживает стабильный сердечный ритм, а при его дефиците сердцебиение может сбиваться. Номер 4. Постоянная усталость. Если вы чувствуете усталость, несмотря на достаточное количество сна, возможно дело в низком уровне магния. Он играет ключевую роль в выработке энергии, и без него организму сложно поддерживать нужный уровень активности. Пятый. Проблемы со сном. Бессонные ночи.
#здоровье#симптомы#магний
Аватар Rust Shlyapinskii
7 странных признаков того, что вашему организму не хватает магния. Номер 1. Дергающиеся мышцы. Случайные подергивания в глазах или судороги в ногах – это способ организма сказать «Эй, мне нужен магний». Он помогает мышцам расслабляться, а без него они начинают вести себя беспокойно. Номер 2. Частые головные боли. Мигрени или постоянные головные боли могут быть связаны с нехваткой магния. Он расслабляет кровеносные сосуды и успокаивает нервы. Низкий уровень магния – больше шансов на головную боль. Номер 3. Странные ощущения в сердце. Когда кажется, что сердце пропускает удары или учащенно бьется без причины, это может быть связано с нехваткой магния. Он поддерживает стабильный сердечный ритм, а при его дефиците сердцебиение может сбиваться. Номер 4. Постоянная усталость. Если вы чувствуете усталость, несмотря на достаточное количество сна, возможно дело в низком уровне магния. Он играет ключевую роль в выработке энергии, и без него организму сложно поддерживать нужный уровень активности. Пятый. Проблемы со сном. Бессонные ночи.
#здоровье#симптомы#магний

популярные тэги

пожеланиепоздравленияанекдотыприродаСССРчерныйюморпесниживотныедети
Доступно в Google Play
Доступно в Apple Store
Доступно в RuStore
● конфиденциальность ● условия

@olvic 2022

Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена
Доступно в Google Play
Доступно в Apple Store
Доступно в RuStore