Аватар Uran201
Управление стрессом. Наблюдаешь за рыбками, поливаешь растения, выполняешь специальные дыхательные упражнения, следишь за кровяным давлением, слушаешь приятные звуки, прослабляешься. Лично я думаю, что шиток говно. Но под угрозой операции на сердце прекращаешь задавать вопросы. Послушайте, просто любопытно. Плюс я полагаю, что копы, везде копы. Как вы, советские, справляетесь со стрессом? Водка.
Аватар taxist
Курение конечно вредит здоровью. Но постоянный недосып, стресс, плохая погода и тупые люди вредят ему гораздо сильнее!
Курение конечно вредит здоровью. Но постоянный недосып, стресс, плохая погода и тупые люди вредят ему гораздо сильнее!
Аватар Мессия
Россияне могут дожить до 120 лет!

Радостные новости от Минздрава: россияне могут дожить до 120 лет, но только если будут избегать стресса.

Плюс, конечно, надо соблюдать диету, заниматься спортом и иметь цель в жизни. Это может быть, например, хобби, воспитание внуков, занятия спортом, культурные мероприятия, волонтерство и т.д. Если же спортом пока не владеешь, то можно просто много двигаться и заниматься садоводством. Кроме того, важно поддерживать социальные связи и ставить себе новые цели. И никакого алкоголя!

Чем больше человеку дано, тем меньше у него можно отобрать.
Россияне могут дожить до 120 лет! Радостные новости от Минздрава: россияне могут дожить до 120 лет, но только если будут избегать стресса. Плюс, конечно, надо соблюдать диету, заниматься спортом и иметь цель в жизни. Это может быть, например, хобби, воспитание внуков, занятия спортом, культурные мероприятия, волонтерство и т.д. Если же спортом пока не владеешь, то можно просто много двигаться и заниматься садоводством. Кроме того, важно поддерживать социальные связи и ставить себе новые цели. И никакого алкоголя! Чем больше человеку дано, тем меньше у него можно отобрать.
Аватар просто я
Когда в организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антитела...))
Когда в организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антитела...))
Аватар dr.Peps
...когда у меня спрашивают, как я снимаю стресс после работы...
Аватар dr.Peps
Все: йога поможет снизить ваш уровень стресса. Я: 😅
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена