Володя
Жмотка Насть Слушаю Вот скажи ты бы переспала со мной за 3 тысячи руб За кого ты меня принимаешь Я только по любви Блин ну не отказывайся пожалуйста Мне сейчас капец как нужны деньги
Алла
1 Если пить води сидя то из организма вь водятся все вредные осадки в том числе и те которые образовывают камень в почках 2 Если пить воду не спеша тремя глотками то организм пол чает кислород и выделяет инс лин Инс лин же в свою оче едь сл т защитои от сах рногод а ета Ь
Алла
Кан ходьба влияет на организм 3 минуты Снижается кровяное давление 510 минут Улучшается творческое мышление в 5 минут на свежем воздухе Повышается 5 настроение 3 15 минут после еды Снижается уровень 30 минут сахара в крови после еды Помогает снизить вес в зависимости от скорости ходьбы з 40 минут Снижается риск развития ишемической болезни сердца у пожилых 90 минут на свежем воздухе Снижается коли
Алла
Заметка на каждый день 9 8 часов 7 стаканов 9ШдГОВ СНЕ ВОДЫ 6 минут фруктов 4 перерыва медитации овощей на отдых 3 пищи 222ателефона 1 Зи 3 перекуса 2перед спортом
Алла