Аватар Машенька
Со сколькими мужчинами ты спала? Виталик, только с тобой Правда? Конечно! С остальными было не до сна!

Со сколькими мужчинами ты спала? Виталик, только с тобой Правда? Конечно! С остальными было не до сна!

35
2
1
Аватар Афродита Чекушкина
15 ЖЕСТКИХ ФАКТОВ, КОТОРЫЕ РЕДКО ГОВОРЯТ В ЛИЦО
1. Бедность не вызывает интереса.
2. Никто не подождёт, пока ты созреешь.
3. Лень — билет в никуда.
4. Молчание — приглашение сесть тебе на шею.
5. Любовь — выбор, не обязанность.
6. Ты или ведёшь, или идёшь за другими.
7. Без самодисциплины — ты расходник.
8. Мечты без действий — пустышка.
9. Оправдания дешевле результата.
10. Жалобы обесценивают тебя.
11. Даже дружба часто про выгоду.
12. Потерянное время не вернёшь.
13. Жизнь несправедлива — выживает гибкий.
14. Твой автор своих побед и провалов.
15. Твои слова и действия — твоя валюта.
15 ЖЕСТКИХ ФАКТОВ, КОТОРЫЕ РЕДКО ГОВОРЯТ В ЛИЦО 1. Бедность не вызывает интереса. 2. Никто не подождёт, пока ты созреешь. 3. Лень — билет в никуда. 4. Молчание — приглашение сесть тебе на шею. 5. Любовь — выбор, не обязанность. 6. Ты или ведёшь, или идёшь за другими. 7. Без самодисциплины — ты расходник. 8. Мечты без действий — пустышка. 9. Оправдания дешевле результата. 10. Жалобы обесценивают тебя. 11. Даже дружба часто про выгоду. 12. Потерянное время не вернёшь. 13. Жизнь несправедлива — выживает гибкий. 14. Твой автор своих побед и провалов. 15. Твои слова и действия — твоя валюта.
212
5
12
Аватар Афродита Чекушкина
МОЗГ БЕЗ ПИТАНИЯ -
ПРИЧИНА
ЗАБЫВЧИВОСТИ ®

\| ФАКТ: После БО лет кровоток к мозгу снижается
|на 15-20%, но несложные приемы восстанавливают его
[до уровня З5-летних!
УТРЕННИЙ ЗАЛУСК КРОВОТОКА:
[Контрастный душ} Наклоны головы в стороны ЗО сокунд
|Массаж воротниковой зоны!
`Увсличивает приток крови на 319%.
[ питАНИЕ ДЛЯ СОСУДОВ МОЗГА: Черника/смородина 10Ог;
|Оливковое масло 1 ст.л.; Льняное семя 1 ч.л. измольченное
Укрепляет стенки капилляров
[Е лктивАЦИЯ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ: Подъем на носочки ЗО раз;
|Перекрестные движения;
м с сопротивлением ладони
Улучшает микроциркуляцию
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Вдох носом 4 сек;
[Задержка 7 сек; Выдох ртом 8 сек
[Повторить 5 раз каждый час
Насыщает мозг кислородом
[Е вЕЧЕРНЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ: Ходьба перед сном 15 минут;
|Легкий самомассаж головы; Отказ от гаджетов за 1 час до сна
Нормализует ночной кровоток:
Т ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: При частых головокружениях и шуме.
в ушах необходима диагностика сосудов шей
МОЗГ БЕЗ ПИТАНИЯ - ПРИЧИНА ЗАБЫВЧИВОСТИ ® \| ФАКТ: После БО лет кровоток к мозгу снижается |на 15-20%, но несложные приемы восстанавливают его [до уровня З5-летних! УТРЕННИЙ ЗАЛУСК КРОВОТОКА: [Контрастный душ} Наклоны головы в стороны ЗО сокунд |Массаж воротниковой зоны! `Увсличивает приток крови на 319%. [ питАНИЕ ДЛЯ СОСУДОВ МОЗГА: Черника/смородина 10Ог; |Оливковое масло 1 ст.л.; Льняное семя 1 ч.л. измольченное Укрепляет стенки капилляров [Е лктивАЦИЯ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ: Подъем на носочки ЗО раз; |Перекрестные движения; м с сопротивлением ладони Улучшает микроциркуляцию ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Вдох носом 4 сек; [Задержка 7 сек; Выдох ртом 8 сек [Повторить 5 раз каждый час Насыщает мозг кислородом [Е вЕЧЕРНЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ: Ходьба перед сном 15 минут; |Легкий самомассаж головы; Отказ от гаджетов за 1 час до сна Нормализует ночной кровоток: Т ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: При частых головокружениях и шуме. в ушах необходима диагностика сосудов шей
12
1
0
Аватар Машенька
С ДОБРЫМ УТРОМ! Удачного воскресенья! Какое чудное мгновение — проснуться утром в воскресенье. Недели подведен итог, счастливый день встал на порог.
С ДОБРЫМ УТРОМ! Удачного воскресенья! Какое чудное мгновение — проснуться утром в воскресенье. Недели подведен итог, счастливый день встал на порог.
12
0
0
Аватар Афродита Чекушкина
Кирёмаке — в переводе с японского человек, слишком одарённый, либо красивый для того, чтобы быть счастливым. Отлично, теперь всё встало на свои места, а то я уже начал подозревать, что я просто самовлюблённая мразь с завышенной самооценкой, ан нет, я — кирёмаке!
Кирёмаке — в переводе с японского человек, слишком одарённый, либо красивый для того, чтобы быть счастливым. Отлично, теперь всё встало на свои места, а то я уже начал подозревать, что я просто самовлюблённая мразь с завышенной самооценкой, ан нет, я — кирёмаке!
103
0
1
Аватар Top24
Очкарикам в помощь
Очкарикам в помощь
5
0
1
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена