КАК МЯГКО ПОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ? ВАЖНО: Печень очищает до 1,5 литров крови в минуту 1) УТРО - Вода 500 мл + лимон - За 30 минут до еды - Температура 35-40°C - Улучшает отток желчи 2) ГЛАВНЫЕ ПРОДУКТЫ: - Свекла 100 г в день - Расторопша 1 ч.л. - Оливковое масло натощак 3) РЕЖИМ ПИТАНИЯ: - Последний прием до 19:00 - Перерывы между едой 4 часа - Исключить жареное При тяжести справа – к гепатологу ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Печень способна regenerировать. Даже если удалить 75% органа, он сможет восстановиться за 12-14 месяцев.