Рыжее чудо

Женщинам полезно устраивать девичьи вечера каждые 22 дня: это физиология мозга. Исследования Оксфорда и Гарварда: общение снижает стресс, стабилизирует гормоны и поднимает серотонин. Во время встреч выделяется окитоцин — доверие и связь. Встречи каждые три недели улучшают сон и уменьшают выгорание.