galmari2020

Сегодня расскажу о простом средстве, которое снижает холестерин. Семена льна содержат омега-3, которые снижают плохой холестерин на 30%. Эффект виден через 30 дней. Рецепт: 1 ст. л. семян льна залейте стаканом кипятка, настоять ночь, утром процедить и выпить. Семена можно добавить в кашу.