Светлана🍀

Сегодня мы с вами поговорим о приседании. Так вот, среди всех необходимых ежедневных методов приседание таковым является. Потому что оно у нас, посмотрите внимательно, старение организма начинается с ног. Вы везде найдете эту фразу. По ногам оцени работу кишечника, старение организма и ноги. И вообще ноги это орган удивительный, который, если он в активном состоянии находится, то и мы с вами активны. Посмотрите, почему так происходит. У нас биологически активная точка от постоянной усталости, которая называется джусанли, она находится под коленочками. И если мы с вами отрабатываем свои колени, значит мы с вами регулируем состояние усталости, слабости и старения. Вот такой удивительный этот комплекс, который всегда должен находиться в вашем режиме дня. Если вы сейчас увидите впервые меня...