AAlekSS

ПОСЛЕ 20 После 20 лет изучения долгожителей по всему миру я могу с уверенностью сказать что лучшая физическая активность это садоводство Почему Потому что оно включает разнообразные движения снижает уровень стресса и обеспечивает умеренную нагрузку Забота о растениях