Ольга Евсюкова

Какие специи считаются самыми полезными, а какие вредными для организма? Смотри видео до конца. Четвертая специя тебя удивит. Первая специя – это куркума. Куркума – это природный антибиотик. Она помогает не болеть и нормализует работу кишечника. Вторая специя – это корица. Она богата витаминами и эфирными маслами. Корица укрепляет иммунитет и понижает сахар в крови. Третья специя – это имбирь. Имбирь снижает риск инсульта, а также защищает от первых степеней рака. Четвертая специя – это сухой перец чили. Он обладает мощным антибактериальным и противовирусным действием. Убивает до 75% вредных бактерий. Повышает иммунитет, особенно сопротивляемость различным простудам.