Эту рыбу, как нутрициолог, я никогда не покупаю. Эту рыбу выращивают искусственно в Китае. Ее кормят кормами из ГМО-сои, антибиотиками. Падальщик, ест всё, ей добавляют фекалии домашнего скота. Она выживает в очень грязной и химической воде, значит будет высокое содержание тяжелых металлов. Омеги-3 в ней крайне мало, зато много воспалительных и неполезных жиров Омега-6. И эта рыба — тилaпия.
популярные тэги
