Наталья Михалева

Если вы иногда просыпаетесь среди ночи, примерно в 3 или 4 часа. И потом долго не можете уснуть. Я хорошо знаю это состояние. В такое время я обычно вспоминаю один старый вечерний напиток. Его у нас дома готовили уже много лет. Делается он просто. Берут ромашку, немного мяты и ложку мёда. Травы заливают горячей водой и дают настояться около 10