Покажу способ как быстро уснуть за 1 2 минуты уникальность этого способа еще и в том что он является лечебным помогает при шейном остеохондрозе снимает головную боль значит мы перед сном садимся на диван и делаем следующие движения головой 100 150 раз закрываем глаза и начинаем вот так покачивать головой влево вправо с минимальная
популярные тэги
