Аватар Ирина Кобрина

60 YEARS AGO 21 Y division第二

7
0
0
Аватар Ирина Кобрина
Wherever you go, whatever you do, you know these reckless dogs of mine are following you.
19
0
0
Аватар Ирина Кобрина
Flashpacks of our memories, the past is my enemy. And I'm drowning inside melodies. Flashpacks of our memories, the past is my enemy. It keeps holding, holding on me. Come break the silence. Dun-dun-da-da-da, dun-dun-da-da-da.
13
0
0
Аватар Ирина Кобрина
Июль, лето и ты счастлив.
12
0
0
Аватар kira777
Чё, Лана? Что за мужчина? Быстро к тебе в окно лезь. Быстро говори, что это. С мамой познакомиться хотел. Мама красивая просто. Что? Ты поняла, что никогда нельзя? У тебя муж есть свой. И нельзя на свидание, блин, идти. Ты чё, блин? С ума отошла? Я не пошла на свидание. Он тебя приглашает, просто жёстко скажи, нет. У тебя свой муж уже есть. Чё, гонишь, блин? Я не сказал. Так он ушёл. Чтобы больше такого не было, понятно? Хорошо.
34
14
6
Аватар San Smash
Основной принцип, который вам нужно понять в питании, принцип, который отличает больного человека от здорового, принцип, который отличает человека с избыточной жировой тканью от человека стройного. Как правило, первые это benefactor, которые не добирают белок, едят избыточное количество жира и избыточное количество углеводов. Мало того, среди жиров это, как правило, транжиры и ненасыщенные, то есть их перебор идет большой. И среди углеводов это, как правило, избыток простых углеводов. Из-за этого человек постоянно будет еще и голодный, потому что у него никакого толку, никакого нутриентного состава, никакого качества в этом питании нет, он еще и будет постоянно голодный. И для того, чтобы стать тем самым здоровым, стройным человеком, первое, что вам нужно сделать, это добрать норму белка. Второе, из углеводов отдать предпочтение сложным углеводам и из жиров отдать предпочтение ненасыщенным жирам.
8
0
0
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена