10 самых полезных продуктов на планете. 10 место — куркума, очищает печень и снимает воспаления. 9 — клюква, поддерживает иммунитет, много витамина С, растворяет камни. 8 — грецкие орехи, питают сердце. 7 — чеснок, пребиотик для кишечника и иммунитет. 6 — квашеная капуста, пребиотик для микрофлоры. 5 — рукола, горечь для желчного пузыря. 4 — печень, два раза в неделю — и витамины не нужны.
популярные тэги
