Аватар dr.Peps 🇺🇿
Техника для развития эмпатии к себе
Возьмите свое самое любимое детское фото и каждый раз, когда захочется себя покритиковать - посмотрите на эту булочку с корицей и попробуйте то же самое сказать ей.
Техника для развития эмпатии к себе Возьмите свое самое любимое детское фото и каждый раз, когда захочется себя покритиковать - посмотрите на эту булочку с корицей и попробуйте то же самое сказать ей.
Аватар Нато4ка
С точки зрения психологии, эмпатия на глубинном уровне — это не просто сочувствие, это бессознательная настройка на эмоции других. Такой человек чувствует то, что не было сказано, улавливает интонации, паузы, взгляды. Он слышит ложь, даже если молчит, знает, когда с ним нечестны, когда кто-то подавляет злость или прячет боль. Это постоянно включенное восприятие истощает. Мозг эмпатии работает в режиме сканера, обрабатывая десятки невербальных сигналов за секунду. И чем ближе человек, тем сильнее отклик. Такая гиперчувствительность формируется с детства, часто в семьях, где приходилось чувствовать настроение, чтобы выжить. Став взрослыми, они становятся незаменимыми для других, но почти незаметными для самих себя. Их не спрашивают, как они, им просто рассказывают. Их поддержка норма, их тишина сигнал. А их усталость часто остается невидимой, потому что те, кто все понимают, слишком редко позволяют понять себя.
Аватар РИНАТ ШМИДТ
С бедными людьми приятнее общаться, чем с богатыми — доказали ученые.

Люди с низким доходом лучше считывают эмоции и быстрее подстраиваются под собеседника. У них выше эмпатия — и все это вырабатывается автоматически. Все из-за того, что при ограниченных ресурсах мозг сосредотачивается на связях.

Еще одна причина не зарабатывать много.
С бедными людьми приятнее общаться, чем с богатыми — доказали ученые. Люди с низким доходом лучше считывают эмоции и быстрее подстраиваются под собеседника. У них выше эмпатия — и все это вырабатывается автоматически. Все из-за того, что при ограниченных ресурсах мозг сосредотачивается на связях. Еще одна причина не зарабатывать много.
Аватар Это не я
Без эмпатии не вытащить и рыбку из апатии. Депрессия не волк, в лес не убежит. Паническая атака с возу – кобыле легче. Один психоаналитик хорошо, а два лучше. Лучше кукушка в руках, чем кукушка в небе. Комплексам – время, психологу – час 7000Р.

Сергей Каракуцкин
@Филипповый

Семь раз тревожься, один раз паники

Семь раз отмерь, один раз страдай от перфекционизма

У семи нянь дитя с гиперопекой

Семеро одного не выслушивают

Неполина Григорьева
@NastyAke

Лучше кукушка в руках, чем пролетать над её гнездом.

Вероника Кузнецова
@veronika_huzel

Один раз дверь запри – семь раз проверь.
Без эмпатии не вытащить и рыбку из апатии. Депрессия не волк, в лес не убежит. Паническая атака с возу – кобыле легче. Один психоаналитик хорошо, а два лучше. Лучше кукушка в руках, чем кукушка в небе. Комплексам – время, психологу – час 7000Р. Сергей Каракуцкин @Филипповый Семь раз тревожься, один раз паники Семь раз отмерь, один раз страдай от перфекционизма У семи нянь дитя с гиперопекой Семеро одного не выслушивают Неполина Григорьева @NastyAke Лучше кукушка в руках, чем пролетать над её гнездом. Вероника Кузнецова @veronika_huzel Один раз дверь запри – семь раз проверь.
Аватар Lip48АrАБ
женщины просто не могут принять тот факт, что у них на самом деле ноль эмпатии и эмоционального интеллекта вот дай ей поддержать 10 килограммовую щуку, пойманную на волге в сумерках похмельного рассвета что она поймёт? что почувствует? ни че го мужчины другие
Аватар 🌞СОЛНЫШКО🌞
Ну и кто скажет что у них нет эмпатии 🥰👍👍
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена