Аватар Ольга Евсюкова
Сядьте на расстоянии вытянутой руки от экрана компьютера. Снимите очки, если вы их носите, и прочтите самые мелкие буквы, которые сможете увидеть на таблице для проверки зрения. Запомните результат. Теперь 30 секунд смотрите на спираль, которая вращается по часовой стрелке. После этого попробуйте снова прочесть буквы на таблице для проверки зрения. Сравните результаты. Ваше зрение должно улучшиться. Исследование показало, что после прохождения теста
Аватар Ольга Евсюкова
Этот видеотренажер может улучшить ваше зрение за 2 минуты в день. Закройте один глаз и в течение минуты внимательно смотрите за движением шарика, после чего закройте другой глаз и повторите те же действия в течение минуты. Данное упражнение отлично укрепляет и расслабляет глазные мышцы, улучшает приток крови к сосудам и капиллярам. Если вы устали от сухости и напряжения глаз после работы за компьютером, то эта гимнастика – ваше спасение. Сохраняй и подписывайся. Более эффективная гимнастика для глаз.
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена