Аватар Анжела Сорокина
Привет, выходные /наконец-то/ Время балдеть и ничего не делать начать
Аватар rahatsariev
Ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha.
Аватар LERA
Здравствуйте. И добро пожаловать на медитацию сна. Прими положение лежа в своей постели. Сделай так, чтобы подушки, одеяло и все было так тебе удобно. Выключите свет. Если хотите, приоткройте окно.
Аватар Mañana
Перед сном, даже если вы очень заняты или устали, обязательно сделайте эти три упражнения, и ночь пройдет спокойно и сладко. Первое упражнение. Массируйте запястье, проводя ладонью от мизинца к большому пальцу. Делайте это на обеих руках. Второе упражнение. Слегка сожмите одну руку в кулак и ребром ладони разотрите внутреннюю сторону другой руки, начиная от запястья и продвигаясь вниз на 10 сантиметров. Третье упражнение. Массируйте область между большим и указательным пальцем, проводя от основания пальцев к запястью. Делайте каждое упражнение по 30 раз на каждую руку.
Аватар Анна Ситникова
Попробуйте сесть или лечь удобно в спокойной обстановке. Позвольте себе прочувствовать это мгновение. Закройте глаза и установите связь с внутренним миром мыслей и чувств. Постепенно постарайтесь забыть про херню из внешнего мира.
Аватар 2161SD
Употреблять перед сном.
Употреблять перед сном.
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена