Молитва Ефрема Сирина Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, лобоначалия и празднославия не даждь ми. (Земной поклон) Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любви даруй ми, рабу Твоему. (Земной поклон) Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь. (Земной поклон) Боже, очисти мя грешного. (12 раз с поясными поклонами) И ещё раз всю молитву полностью с одним земным поклон в конце.