You need to enable JavaScript to run this app.
Друзья, у вас кружится голова или есть перепады с давлением, возможно у вас падает зрение или просто плохая память? Тогда выполняйте эти три упражнения, они нужны для того, чтобы ваш мозг получал нормальное кровоснабжение. Первое упражнение. Находим грудинно-ключично-сосцевидную мышцу. Чтобы лучше найти эту мышцу, можно повернуть голову в бок, и вот здесь вы сразу ее почувствуете, и оттягиваем ее назад. Это нужно для того, чтобы улучшить работу сосудов, потому что когда вы сидите, у вас все зажато, идет неправильная работа, от этого начинаются проблемы. Делаем мы это движение в районе двух-трех минут, потом делаем то же самое на вторую сторону. Второе упражнение. Берем два пальца, находим здесь ямки, ставим их в точки и начинаем массировать. В районе тоже двух-трех минут. Это очень хорошее упражнение, чтобы снять спазм и улучшить венозный отток головного мозга. Третье упражнение. Ставим два пальца на подбородок и начинаем делать такие вот движения. При таком движении упрямляется вся шея, снимается напряжение, и человеку станет легче.
А ты не задумывался, почему книгу сложнее начать читать, чем разглядывать картинки? Смотрите, как устроен наш мозг. Он составляет всего 2% от нашего тела, но потребляет 20% всей энергии. То есть он потребляет очень большую часть энергии организма. И в организме заложены специальные системы, которые стараются снижать энергозатраты на мозговую деятельность. Мы как раз в этой зоне. Видите, вся энергия мозга направлена на прием потока информации, фотографий, картинок, роликов. И такой поток не позволяет мозгу развиваться. Когда у нас активизируется зона мозга, responsible for information consumption, то зона мозга, responsible for thinking, подавляется. Ого! Они гаснут! Видите, когда человек постоянно что-то смотрит в интернете, зона мозга, отвечающая за мышление, не получает достаточной энергии. Нейронные связи разрушаются, и эта часть мозга атрофируется. Смотрите, нейроны разрушаются! Продолжение следует...
