Тынасуши Янамори

Вот что происходит когда вы Регулярно обнимаетесь и тискаете друг дружку ъятияповышают уровень гормона любви окситоцин Если объятие в течении 20 секунд уменьшается стресс кровяного давления и частоты сердечных сокращений объятие в течении 10 секунд помогает повысить иммунитет А если вы систематически прибегаете к объятьям депрессия уменьшается и спадает усталость