Рафаэль Тухфетов

ПЬЮТ КАРДИОЛОГИ ДЛЯ СЕРДЦА: 12 НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ УКРЕПЛЯЮТ СОСУДЫ И СНИЖАЮТ РИСК ИНСУЛЬТА. 1. Настой боярышника — улучшает работу сердца. 2. Зеленый чай — снижает давление. 3. Какao 70% — расширяет сосуды. 4. Вода с лимоном — разжижает кровь. 5. Настой мелиссы — успокаивает ритм. 6. Каркаде — мягко снижает давление. 7. Пустырник — снимает спазм сосудов. 8. Клюквенный морс — уменьшает воспаление. 9. Имбирный напиток — улучшает кровоток. 10. Настой шиповника — укрепляет сосудистые стенки. 11. Отвар овса — снижает холестерин, повышает эластичность сосудов. 12. Свекольный напиток — улучшает эластичность сосудов.