Привет Олеся Это Артём твой тренер из спортзала Надеюсь я сегодня не слиш ком тебя загонял всем бывает трудно поначалу Я думаю будет эффектив нее если будем заниматься з рвзв в неделю что думаешь Ну надеюсь ещё встретимся