ЕЕС.Алена

ОРЕХИ: ПАМЯТКА Миндаль для кожи Грецкий для мозга Фундук для сосудов Кешью для энергии Фисташка для зрения Бразильский орех для щитовидки Кокос для сладки Макадамия для сердца Земляной орех (арахис) ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ В них содержится: Витамин E Витамин K Витамин C Витамин A Витамин B1 (тиамин) Витамин B2 (рибофлавин) Витамин B3 (ниацин) Витамин B5