Аватар Машенька
Ночёвка с подружкой, когда одна из вас жаваоронок, а вторая - сова:
Чем займёмся?
Ты в себе вообще время 7 утра

Ночёвка с подружкой, когда одна из вас жаваоронок, а вторая - сова: Чем займёмся? Ты в себе вообще время 7 утра

0
0
0
Аватар Машенька
Самое тяжелое упражнение в спортзале - дойти до него
Самое тяжелое упражнение в спортзале - дойти до него
4
0
0
Аватар dr.Peps 🇺🇿
20 книг, которые нужно прочитать до 30 лет

А.Д. Сент-Экзюпери «Маленький принц»
Эмили Бронте «Грозовой перевал»
Дж. Д. Силинджер «Над пропастью во ржи»
Джек Лондон «Мартин Иден»
Джон Фаулз «Коллекционер»
Михаил Лермонтов «Герой нашего времени»
Уильям Теккерей «Ярмарка тщеславия»
Теодор Драйзер «Финансист»
Федор Достоевский «Идиот»
Рэй Брэдбери «451° по Фаренгейту»
Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита»
Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Великий Гэтсби»
Евгений Замятин «Мы»
Эрих Мария Ремарк «На западном фронте без перемен»
Джозеф Хеллер «Уловка-22»
Роберт Хайнлайн «Сборище негодяев»
Стивен Кинг «Людям, которые шли к границе»
Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»
Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества»
Ален Роби-Грийе «Горе от ума»
20 книг, которые нужно прочитать до 30 лет А.Д. Сент-Экзюпери «Маленький принц» Эмили Бронте «Грозовой перевал» Дж. Д. Силинджер «Над пропастью во ржи» Джек Лондон «Мартин Иден» Джон Фаулз «Коллекционер» Михаил Лермонтов «Герой нашего времени» Уильям Теккерей «Ярмарка тщеславия» Теодор Драйзер «Финансист» Федор Достоевский «Идиот» Рэй Брэдбери «451° по Фаренгейту» Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Великий Гэтсби» Евгений Замятин «Мы» Эрих Мария Ремарк «На западном фронте без перемен» Джозеф Хеллер «Уловка-22» Роберт Хайнлайн «Сборище негодяев» Стивен Кинг «Людям, которые шли к границе» Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества» Ален Роби-Грийе «Горе от ума»
9
0
0
Аватар Машенька
Со сколькими мужчинами ты спала? Виталик, только с тобой Правда? Конечно! С остальными было не до сна!
Со сколькими мужчинами ты спала? Виталик, только с тобой Правда? Конечно! С остальными было не до сна!
35
2
1
Аватар Афродита Чекушкина
15 ЖЕСТКИХ ФАКТОВ, КОТОРЫЕ РЕДКО ГОВОРЯТ В ЛИЦО
1. Бедность не вызывает интереса.
2. Никто не подождёт, пока ты созреешь.
3. Лень — билет в никуда.
4. Молчание — приглашение сесть тебе на шею.
5. Любовь — выбор, не обязанность.
6. Ты или ведёшь, или идёшь за другими.
7. Без самодисциплины — ты расходник.
8. Мечты без действий — пустышка.
9. Оправдания дешевле результата.
10. Жалобы обесценивают тебя.
11. Даже дружба часто про выгоду.
12. Потерянное время не вернёшь.
13. Жизнь несправедлива — выживает гибкий.
14. Твой автор своих побед и провалов.
15. Твои слова и действия — твоя валюта.
15 ЖЕСТКИХ ФАКТОВ, КОТОРЫЕ РЕДКО ГОВОРЯТ В ЛИЦО 1. Бедность не вызывает интереса. 2. Никто не подождёт, пока ты созреешь. 3. Лень — билет в никуда. 4. Молчание — приглашение сесть тебе на шею. 5. Любовь — выбор, не обязанность. 6. Ты или ведёшь, или идёшь за другими. 7. Без самодисциплины — ты расходник. 8. Мечты без действий — пустышка. 9. Оправдания дешевле результата. 10. Жалобы обесценивают тебя. 11. Даже дружба часто про выгоду. 12. Потерянное время не вернёшь. 13. Жизнь несправедлива — выживает гибкий. 14. Твой автор своих побед и провалов. 15. Твои слова и действия — твоя валюта.
212
5
12
Аватар Афродита Чекушкина
МОЗГ БЕЗ ПИТАНИЯ -
ПРИЧИНА
ЗАБЫВЧИВОСТИ ®

\| ФАКТ: После БО лет кровоток к мозгу снижается
|на 15-20%, но несложные приемы восстанавливают его
[до уровня З5-летних!
УТРЕННИЙ ЗАЛУСК КРОВОТОКА:
[Контрастный душ} Наклоны головы в стороны ЗО сокунд
|Массаж воротниковой зоны!
`Увсличивает приток крови на 319%.
[ питАНИЕ ДЛЯ СОСУДОВ МОЗГА: Черника/смородина 10Ог;
|Оливковое масло 1 ст.л.; Льняное семя 1 ч.л. измольченное
Укрепляет стенки капилляров
[Е лктивАЦИЯ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ: Подъем на носочки ЗО раз;
|Перекрестные движения;
м с сопротивлением ладони
Улучшает микроциркуляцию
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Вдох носом 4 сек;
[Задержка 7 сек; Выдох ртом 8 сек
[Повторить 5 раз каждый час
Насыщает мозг кислородом
[Е вЕЧЕРНЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ: Ходьба перед сном 15 минут;
|Легкий самомассаж головы; Отказ от гаджетов за 1 час до сна
Нормализует ночной кровоток:
Т ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: При частых головокружениях и шуме.
в ушах необходима диагностика сосудов шей
МОЗГ БЕЗ ПИТАНИЯ - ПРИЧИНА ЗАБЫВЧИВОСТИ ® \| ФАКТ: После БО лет кровоток к мозгу снижается |на 15-20%, но несложные приемы восстанавливают его [до уровня З5-летних! УТРЕННИЙ ЗАЛУСК КРОВОТОКА: [Контрастный душ} Наклоны головы в стороны ЗО сокунд |Массаж воротниковой зоны! `Увсличивает приток крови на 319%. [ питАНИЕ ДЛЯ СОСУДОВ МОЗГА: Черника/смородина 10Ог; |Оливковое масло 1 ст.л.; Льняное семя 1 ч.л. измольченное Укрепляет стенки капилляров [Е лктивАЦИЯ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ: Подъем на носочки ЗО раз; |Перекрестные движения; м с сопротивлением ладони Улучшает микроциркуляцию ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Вдох носом 4 сек; [Задержка 7 сек; Выдох ртом 8 сек [Повторить 5 раз каждый час Насыщает мозг кислородом [Е вЕЧЕРНЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ: Ходьба перед сном 15 минут; |Легкий самомассаж головы; Отказ от гаджетов за 1 час до сна Нормализует ночной кровоток: Т ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: При частых головокружениях и шуме. в ушах необходима диагностика сосудов шей
12
1
0
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена