Анна Ситникова

Бонус Во сколько нужно лечь спать чтобы проснуться бодрым в нужное время Если вы но готовы на эксперименты со сном а легко просыпаться очень хочется то можно рассчитать промежуток времени когда организм будет находиться в фазе быстрого сна Именно в это время легч всего проснуться Когда нужно Когда лечь спать проснуться 60 21 2345 0115 0015014