Аватар Margo25
6 Медитировать Или хотя бы просто задуматься о тех положительных вещах которые присутствуют в вашей жизни Попробуйте каждый вечер прежде чем ложиться спать сделать несколько глубоких медленных вдохов расслабиться настроиться на позитивную волну

6 Медитировать Или хотя бы просто задуматься о тех положительных вещах которые присутствуют в вашей жизни Попробуйте каждый вечер прежде чем ложиться спать сделать несколько глубоких медленных вдохов расслабиться настроиться на позитивную волну

11
1
1
Аватар Margo25
5 Заниматься любыми видами физической активности Не нужно стремиться к рекордам или слепо следовать всем капризам современной фитнес моды Но хотя бы 30 минут лучше больше ежедневных прогулок бега плавания йоги тренажёров выберите что вам по душе кардинально изменят ваше состояние
5 Заниматься любыми видами физической активности Не нужно стремиться к рекордам или слепо следовать всем капризам современной фитнес моды Но хотя бы 30 минут лучше больше ежедневных прогулок бега плавания йоги тренажёров выберите что вам по душе кардинально изменят ваше состояние
7
1
1
Аватар Margo25
4 Выучить что то новое Деградация мозга начинается именно в тот день когда вам не удалось узнать совершенно ничего нового Постарайтесь оттягивать наступление этого дня как можно дольше
4 Выучить что то новое Деградация мозга начинается именно в тот день когда вам не удалось узнать совершенно ничего нового Постарайтесь оттягивать наступление этого дня как можно дольше
10
1
1
Аватар Margo25
3 Каждый день делать один шаг на пути к вашей цели Постоянное поступательное движение в правильном направлении позволяет даже при небольших ежедневных усилиях продвинуться достаточно далеко
3 Каждый день делать один шаг на пути к вашей цели Постоянное поступательное движение в правильном направлении позволяет даже при небольших ежедневных усилиях продвинуться достаточно далеко
9
1
1
Аватар ГыГы Приколы
__ спустя 20 пн
__ спустя 20 пн
11
2
1
Аватар Margo25
2 Посвятить 101 5 минут наведению чистоты Не нужно пытаться сразу очистить весь дом не нужно бегать с тряпкой за каждой пылинкой Но ежедневная небольшая уборка позволит вам содержать свой дом в чистоте а голову в порядке
2 Посвятить 101 5 минут наведению чистоты Не нужно пытаться сразу очистить весь дом не нужно бегать с тряпкой за каждой пылинкой Но ежедневная небольшая уборка позволит вам содержать свой дом в чистоте а голову в порядке
10
1
1
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена