Reds76

Вот каково это, прокручивать страницы на телефоне при выключенном свете. В темноте есть только вы и светящийся экран. Но вы можете этого не знать, но эта привычка – практически смертный приговор для ваших глаз. Почему это так серьезно? Потому что экраны выделяют энергию, создавая плотный синий свет, готовый проникнуть в ваши глаза. Когда наступает кромешная тьма, ваши зрачки естественным образом расширяются, надеясь уловить больше света, чтобы четко видеть экран. Но это открывает дверь для синего света, позволяя ему беспрепятственно проникать в ваше глазное яблоко и достигать глубоко в сетчатку. Макула – область сетчатки, ответственной за разрешение высокой четкости, является основной целью синего света. Возможно, вы наслаждаетесь прокруткой прямо сейчас, и ваши глаза могут не испытывать никаких проблем. Но подвергать вашу макулу воздействию синего света, высокой интенсивности в течение длительного периода времени – это как подвергать нежную кожу палящему солнцу.