Сергей М

Если ваши какашки имеют форму козьих шариков, то есть такие твердые, как орехи, то у вас запор. Если ваш стул имеет форму колбаски, но при этом такой комковатый вид, как будто эта колбаска состоит из множества твердых орешков, это разновидность запора. При запоре обратите внимание на работу вашего желча оттока. Если ваша какашка имеет форму колбаски с ребристой поверхностью, это разновидность нормы. Если ваш кал оформленный и имеет вид вот такой гладкой, цельной, мягкой колбаски, это норма. Эти два варианта тот кал, к которому нам надо стремиться. Если ваша какашка разделилась на мягкие, гладкие кусочки с четкими краями, это тоже разновидность нормы. Но добавьте больше клетчатки в ваш рацион. Если ваши какашки пушистые, рыхлые, имеют рваные края, то у вас легкая диарея. Если ваш кал жидкий, как вода, то у вас сильная диарея. При диарее обратите внимание на работу поджелудочной железы, желчного пузыря и, возможно, у вас кишечная инфекция.